Famiglia

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L’educazione alimentare corretta parte sempre da una sana alimentazione in famiglia. Se ogni volta che stai preparando il pranzo o la cena ti sembra di giocare a Tetris, allora ti consiglio di rimanere su questa pagina perché ho una buona notizia: c’è davvero un modo per mettere tutti d’accordo pur mantenendo una sana alimentazione in famiglia.  So a cosa stai pensando: “I miei figli non lo accetteranno mai, fanno molta fatica a mangiare quello che preparo, di solito devo fare qualcosa a parte per loro”. Fidati di me e della mia esperienza come dietista: nulla è impossibile, è importante, però, seguire un corretto metodo per attuare questo grande cambiamento nelle abitudini alimentari della tua famiglia.