Se mi conosci da tempo sai che sono una grande fan delle merende! Per me non esiste giornata in cui non pensi a cosa preparare di buono per spezzare la giornata.
E’ VERAMENTE UNA FACCENDA SERIA!
La merenda è il mio momento preferito da sempre fin da quando ero bambina, da quando poi sono diventata mamma è diventato un modo per impegnarmi a trovare sempre idee interessanti per preparare qualcosa di speciale da CONDIVIDERE con le mie bambine.
Il mio motto è da sempre : LA MERENDA SE CONDIVISA E’ PIU’ BUONA!
Ho pensato di condividere con voi un elenco di piccole attrezzature e strumenti che possono trasformare il momento della merenda in un momento di gioco e condivisione con i vostri bambini.
Tutti i link dei prodotti sono inseriti nel testo in evidenza.
Cosa rende di sicuro scoppiettante una merenda se non i buonissimi e fragranti POP CORN? Di sicuro ci sono quelli già pronti o quelli da preparare al microonde ma sono opzioni che non prendo in considerazione perchè davvero troppo ricchi di sale e grassi, e se li preparassimo quindi noi in casa? E’ un’attività che di sicuro incuriosisce i vostri bambini che sentiranno scoppiettare i pop corn.
Potete sicuramene preparare i pop corn alla vecchia maniera in una padella antiaderente con un pò di olio e coperchio, oppure potete inserire una manciata di pop corn conditi con olio in un sacchetto di carta che dovete forare leggermente e inserirli in microonde alla massima potenza.
Oppure potete semplicemente dotarvi di questa simpatica macchina per fare i pop corn.
Mi raccomando non aggiungete troppo sale non serve i pop corn sono buoni anche così e sono un’ottima merenda da abbinare magari a qualcosa di fresco come la frutta tagliata magari a fettine.
nb: ricordatevi che i pop corn sono alimenti a rischio soffocamento per i bambini al di sotto dei 4-5 anni
Si tratta di un piccolo “escamotage” che ho sperimentato per far apprezzare di più la frutta alle mie bambine. Con queste simpatiche forchette animaletto la frutta tagliata risulterà sicuramente più simpatica.
Vi consiglio di sperimentarla anche con la verdura questa tecnica vi darà ottimi risultati anche con i bambini più “difficili” all’assaggio.
nb: attenzione il prodotto non è adatto a bambini piccoli sotto i 2 anni che potrebbero ingerire le piccole forchettine! vigilate sempre al momento del pasto!
La frutta è sicuramente buona soprattutto se la mamma e il papà la preparano già tagliata, perchè invece non coinvolgere nella preparazione della frutta anche i bambini con questi simpatici tagliafrutta? La frutta che avanza non andrà buttata perchè potrete farne un gustoso frullato, ma intanto i bambini avranno sperimentato con voi e di sicuro anche i più restii ad assaggiare dopo aver tagliato con le forme simpatiche assaggeranno qualcosa.
nb: attenzione le formine devono essere utilizzate con l’inserto verde ben posizionato, non fate introdurre le dita dei piccoli nel foro e fate attenzione che non si taglino, come per tutti gli oggetti vale la regola di vigilare per il buon operato.
Il frullato di frutta è sicuramente un MUST HAVE delle nostre merende, estate ed inverno non manca ma
E se dico frullato non posso non considerare le cannucce che rendono il tutto ancora più giocoso, ma da qualche anno possiamo usare delle cannucce riutilizzabili anziché quelle usa e getta, quelle di bambù sono quelle che più mi piacciono rispetto a quelle di acciaio più “fredde”.
nb: ricordatevi di lavarle con l’apposito scovolino subito dopo l’uso!
Le merende estive sono spesso a base di gelato di frutta! e le formine sono la nostra passione, ci piace cambiare forma al nostro gelato di sola frutta.
Trovate un’intero post dedicato a queste simpatiche formine per preparare il vostro gelatino di frutta, lo potete leggere qui
Questi simpatici contenitori porta frullato sono riutilizzabili e sono perfetti per trasportare il frullato di frutta fresca fatto in casa, ricordatevi che vanno utilizzati liquidi di una certa densità, non inserite quindi una spremuta o della semplice acqua perchè il liquido tende ad uscire velocemente, mentre la densità di un frullato di frutta è perfetta. Potete anche usarla per trasportare con voi lo yogurt (provate a frullare un paio di cucchiai di yogurt bianco con una mezza banana o delle fragole e sentirete che bontà!) ricordatevi di usare una borsa frigo o comunque di non tenere il prodotto troppo a lungo a temperatura ambiente.
nb: ricordatevi di lavarli subito con acqua calda e un pò di detersivo una volta arrivati a casa e soprattutto di farli asciugare all’aria perfettamente, come per tutte le cose la manutenzione è tutto!
6. CONTENITORI MERENDA TAKE AWAY
Per noi la merenda fuori casa ha un gusto speciale ed è più buona, sarà l’aria aperta, sarà che ti senti un pò in vacanza ma un contenitore take away rende tutto più bello.
Anche in questo caso negli anni ne abbiamo collezionati diversi in base alle necessità, infatti a volte è necessario un semplice contenitore poco capiente, altre invece uno multi strato che mi permetta di inserire nel contenitore più merende divise. Trovate una selezione di box per la merenda nella mia vetrina Amazon.
La piastra waffle è diventata indispensabile per preparare delle merende speciali. Di solito i Waffle li prepariamo a colazione e quelli che avanzano (se avanzano!) sono perfetti per la merenda, io poi ci aggiungo un pò di cioccolato fondente sciolto a bagnomaria che poi si solidifica creando quell’effetto crunchy quando poi lo mordi davvero strepitoso.
nb: questa piastra ve la consiglio perchè ha le piastre che si staccano e sono decisamente di facile pulizia inoltre ci sono anche altre tre “forme” che vi possono servire per preparare anche i toast.
Ho scoperto la box di Kids Cook it lo scorso anno e mi sono subito innamorata di questo format, che permette ai bambini di entrare in cucina come piccoli Chef. La box ogni mese contiene ricette e degli utilissimi gadget che servono a dare gli strumenti giusti ai vostri bambini per aiutarvi a preparare delle interessanti ricette insieme. Ovviamente nelle ricette trovate anche tante opzioni per pranzi, cene e per interessanti merende da condividere insieme.
nb: la box di Kids Cook It viene approvata da me nei contenuti e nelle ricette e presto vedrete anche una bella novità che abbiamo pensato insieme al team di kids Cook it .. Stay tuned!
Se parlo di merenda e “strumenti” non posso che consigliarvi il mio libro “L’ora della merenda” un volume interamente dedicato al mondo della merenda, con moltissime informazioni utili per creare merende quotidiane per i vostri bambini. Il libro scritto a 4 mani con la bravissima Food Blogger Stella Bellomo vi catturerà per la ricchezza di proposte, ricette e foto spettacolari, lo potete sempre acquistare sul sito di UPPA qui.
E dopo questa serie di semplici idee per voi non mi resta che augurarvi Buona Merenda
la vostra Dietista Verdy
Dislcaimer: Verdiana Ramina partecipa al programma Affiliazione Amazon eU, un programma di affiliazione che consente ai siti di percepire una commissione pubblicitaria pubblicizzando e fornendo link al sito Amazon.it.
Le fotografie in questo articolo sono soggette a copyright ne è vietata la riproduzione
È vietata inoltre la copia e la riproduzione dei contenuti e immagini in qualsiasi forma.
È vietata la redistribuzione e la pubblicazione dei contenuti e immagini non autorizzata espressamente dall´autore.
