QUARTA FASE

Svezzamento

Lo svezzamento, ora chiamato più precisamente come alimentazione complementare, è una fase fondamentale per la crescita e lo sviluppo del tuo bambino. Proprio per questo motivo è importante non fare “passi falsi” e cercare di affrontarlo al meglio. Durante lo svezzamento, il bambino impara piano piano a mangiare mentre continua ad essere allattato. L’allattamento in questa fase non viene, infatti, eliminato completamente da subito, ma va ad integrare i primi cibi solidi che il bimbo mangia, per continuare a garantirgli tutti i nutrienti di cui ha bisogno per la sua crescita e per la sua salute futura. È essenziale, però, che questi cibi siano adeguati e sufficientemente nutrienti per il bambino: la crescita è molto dispendiosa in fatto di energia e ha bisogno dei “giusti mattoncini” per avvenire correttamente.

Quando iniziare lo svezzamento?

Rispondere alla domanda “quando iniziare lo svezzamento?” potrebbe essere cosa davvero molto complessa, proprio perché questo dipende da tantissimi fattori. Ogni bambino, infatti, ha le sue tempistiche, non è detto che tutti siano “pronti” alla stessa identica età. In genere una risposta parzialmente corretta potrebbe essere la seguente: la maggior parte dei bambini sono pronti per iniziare lo svezzamento intorno al sesto mese di vita, ma non è detto. Ci sono dei segnali, infatti, che possono aiutare a capirlo, come il riflesso naturale della lingua, la posizione eretta autonoma, il controllo di collo e testa, l’interesse verso il cibo durante i pasti, il gesto di portare alla bocca oggetti.

Ovviamente per determinare quando è arrivato il momento giusto per iniziare lo svezzamento queste informazioni non sono sufficienti. Proprio per questo motivo ho deciso di creare un videocorso per i neogenitori, che può essere guardato in ogni momento della giornata e più volte. Il mio videocorso sullo svezzamento e sull’alimentazione complementare tratta in modo completo temi come quando iniziare lo svezzamento, quali cibi preferire, come effettuare dei tagli sicuri e molto altro!

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